Informace o Registraci
Postup registrace
1. Zaregistruj se
2. Vyber si Fitness centrum Kameňák
3. Nabij si svou permanentku
4. Pípni si QR kódem a užij si gym
POTŘEBUJEŠ POMOC?
Obsluha ti ráda pomůže od pondělí do pátku mezi 15:00–20:00 přímo na recepci.
Telefon: +420 777 551 104
E-mail: info@fitnesskamenak.cz
JSI STUDENT?
Prokaž se platnou ISIC kartou a nabij si permanentku za studentské ceny!
JSI DRŽITELEM MULTISPORT KARTY?
Aktivuj si svou Multisport kartu u naší obsluhy a užívej si neomezený přístup do gymu!
Informace o Registraci
Postup registrace
1. Zaregistruj se
2. Vyber si Fitness centrum Kameňák
3. Nabij si svou permanentku
4. Pípni si QR kódem a užij si gym
POTŘEBUJEŠ POMOC?
Obsluha ti ráda pomůže od pondělí do pátku mezi 15:00–20:00 přímo na recepci.
Telefon: +420 777 551 104
E-mail: info@fitnesskamenak.cz
JSI STUDENT?
Prokaž se platnou ISIC kartou a nabij si permanentku za studentské ceny!
JSI DRŽITELEM MULTISPORT KARTY?
Aktivuj si svou Multisport kartu u naší obsluhy a užívej si neomezený přístup do gymu!
Ceník
Rezervace sálových lekcí ve fitness centru Kameňák probíhají prostřednictvím systému Gymify
Maximalizuj svůj výkon a svěř se do rukou profesionálům
Tým Fitness Kameňák
Kto jsme a proč právě Kameňák ?
O nás
Pokud hledáš fitness centrum, které Tě nepřestane bavit a bude Tě neustále překvapovat, jsi na správné adrese! Jsme Fitness centrum Kameňák – 24/7 posilovna, která kromě příjemné a přátelské atmosféry nabízí kvalitní skupinové lekce a komplexní sportovní péči. Najdeš u nás zkušené a kvalifikované trenéry, kteří Ti ochotně poradí s nastavením tréninkového plánu. Přijeď a zažij sílu Kameňáku na vlastní kůži!
U nás si každý přijde na své
Služby
Posilovna
Věříme, že dobrý trénink začíná tam, kde se cítíte jako doma. Naše posilovna nabízí vše, co potřebujete – od špičkového vybavení až po podporu lidí kolem vás. Trénujte kdykoli díky 24/7 přístupu. Ať začínáte, nebo jste zkušení sportovci, u nás si najdete své.
Rodinná atmosféra, vstřícný personál a promyšlené zázemí – to jsou důvody, proč zvolit posilovnu ve Fitness centru Kameňák.
Nasloucháme vašim potřebám a dáváme prostor nápadům, které naši posilovnu posouvají dál.
V samoobslužné zóně si můžete pustit vlastní hudbu, využít výdejník filtrované vody (pokojová i chlazená) a samoobslužně zakoupit doplňky výživy.
Osvětlení je zónové – rozsvítíte si tam, kde právě cvičíte. Přijďte to zažít na vlastní kůži a staňte se součástí změny!
Atletický tunel
Zrychlete. Vylepšete techniku. Získejte náskok.
Čeká vás tartanová dráha dlouhá až 150 metrů a doskočiště do písku – ideální pro sprinty, startovní akceleraci a rozvoj výbušnosti v bezpečném zázemí, celoročně.
Využití individuálně nebo ve skupině s trenérem.
Trénink sprintů a intervalů 60–150 m
Startovní akcelerace a běžecká technika
Plyometrie, odraz a skoky do písku
Koordinace a obratnost
Vhodné pro běžce, týmové sporty, mládež i rekreační sportovce
Tartanový povrch je šetrný ke kloubům a dává jistotu došlapu i odrazu
Skupinové lekce
Společně se cvičí lépe. Vyberte si z Kruhových tréninků, Cvičení pro seniory či Kurzu – Silový trénink pro děti a mládež. Každou hodinu vede kvalifikovaný trenér – připraví program, přizpůsobí obtížnost a pohlídá správnou techniku. Na své si u nás přijdou lidé všech věkových kategorií.
-
Kruhové tréninky: svižná lekce pro celé tělo – síla, kondice, core. Zátěž přizpůsobíme, techniku hlídáme.
-
Cvičení pro seniory: kombinujeme zdravotní cvičení (mobilita, stabilita, zdravá záda) s lehkým posilováním na strojích – vše bezpečně a srozumitelně pod vedením trenéra.
-
Kurz – Silový trénink pro děti a mládež: hravě a správně – základy techniky, práce s vlastní vahou, koordinace; postupně cvičení na strojích a s volnými váhami.
-
Vhodné pro začátečníky i pokročilé (rezervace nutná).
Individuální trénink
Rychlejší progres, správná technika, plán na míru.
Trénink 1:1 s osobním trenérem – nastavíme cíle, upravíme techniku a bezpečně posuneme vaši výkonnost, ať začínáte, nebo jste pokročilí.
-
Úvodní konzultace a stanovení cílů
-
Plán na míru podle času a možností
-
Nácvik techniky
-
Bezpečný progres + průběžná zpětná vazba a motivace
Výživové poradenství
Ztrácíte se v informacích o výživě? Ujasněte si stravu a podpořte výkon i zdraví s profesionálním vedením.
S naší výživovou poradkyní Bc. Barborou Hlavatovou to zvládnete hravě. Nastaví realistický plán bez zbytečných zákazů – tak, aby dával smysl vašemu cíli, času i rozpočtu.
Úvodní konzultace a analýza jídelníčku
Kalorie a makroživiny nastavené na váš cíl (hubnutí, výkon, zdraví)
Jídelníček na míru + praktické tipy do běžného dne
Kontrolní konzultace a průběžná úprava plánu (dle potřeby)
Posilovna
Věříme, že dobrý trénink začíná tam, kde se cítíte jako doma. Naše posilovna nabízí vše, co potřebujete – od špičkového vybavení až po podporu lidí kolem vás. Trénujte kdykoli díky 24/7 přístupu. Ať začínáte, nebo jste zkušení sportovci, u nás si najdete své.
Rodinná atmosféra, vstřícný personál a promyšlené zázemí – to jsou důvody, proč zvolit posilovnu ve Fitness centru Kameňák.
Nasloucháme vašim potřebám a dáváme prostor nápadům, které naši posilovnu posouvají dál.
V samoobslužné zóně si můžete pustit vlastní hudbu, využít výdejník filtrované vody (pokojová i chlazená) a samoobslužně zakoupit doplňky výživy.
Osvětlení je zónové – rozsvítíte si tam, kde právě cvičíte. Přijďte to zažít na vlastní kůži a staňte se součástí změny!
Atletický tunel
Zrychlete. Vylepšete techniku. Získejte náskok.
Čeká vás tartanová dráha dlouhá až 150 metrů a doskočiště do písku – ideální pro sprinty, startovní akceleraci a rozvoj výbušnosti v bezpečném zázemí, celoročně.
Využití individuálně nebo ve skupině s trenérem.
Trénink sprintů a intervalů 60–150 m
Startovní akcelerace a běžecká technika
Plyometrie, odraz a skoky do písku
Koordinace a obratnost
Vhodné pro běžce, týmové sporty, mládež i rekreační sportovce
Tartanový povrch je šetrný ke kloubům a dává jistotu došlapu i odrazu
Skupinové lekce
Společně se cvičí lépe. Vyberte si z Kruhových tréninků, Cvičení pro seniory či Kurzu – Silový trénink pro děti a mládež. Každou hodinu vede kvalifikovaný trenér – připraví program, přizpůsobí obtížnost a pohlídá správnou techniku. Na své si u nás přijdou lidé všech věkových kategorií.
-
Kruhové tréninky: svižná lekce pro celé tělo – síla, kondice, core. Zátěž přizpůsobíme, techniku hlídáme.
-
Cvičení pro seniory: kombinujeme zdravotní cvičení (mobilita, stabilita, zdravá záda) s lehkým posilováním na strojích – vše bezpečně a srozumitelně pod vedením trenéra.
-
Kurz – Silový trénink pro děti a mládež: hravě a správně – základy techniky, práce s vlastní vahou, koordinace; postupně cvičení na strojích a s volnými váhami.
-
Vhodné pro začátečníky i pokročilé (rezervace nutná).
Individuální trénink
Rychlejší progres, správná technika, plán na míru.
Trénink 1:1 s osobním trenérem – nastavíme cíle, upravíme techniku a bezpečně posuneme vaši výkonnost, ať začínáte, nebo jste pokročilí.
Úvodní konzultace a stanovení cílů
Plán na míru podle času a možností
Nácvik techniky
Bezpečný progres + průběžná zpětná vazba a motivace
Výživové poradenství
Ztrácíte se v informacích o výživě? Ujasněte si stravu a podpořte výkon i zdraví s profesionálním vedením.
S naší výživovou poradkyní Bc. Barborou Hlavatovou to zvládnete hravě. Nastaví realistický plán bez zbytečných zákazů – tak, aby dával smysl vašemu cíli, času i rozpočtu.
-
Úvodní konzultace a analýza jídelníčku
-
Kalorie a makroživiny nastavené na váš cíl (hubnutí, výkon, zdraví)
-
Jídelníček na míru + praktické tipy do běžného dne
-
Kontrolní konzultace a průběžná úprava plánu (dle potřeby)
Často kladené otázky
FAQs
Fitness centrum Kameňák najdete na adrese Oblá 469/51C, Brno – Nový Lískovec. Budova je charakteristická modrým zábradlím, nachází se 4 minuty chůze od zastávek Oblá a Koniklecová (linky 50/37, 26). Parkování je možné u Alberta nebo ÚMČ – Nový Lískovec.
Naše fitness centrum je otevřeno NONSTOP – cvičit můžete 24/7 bez omezení!
Registrace probíhá online přes aplikaci GYMIFY:
1. ️Stáhněte si aplikaci Gymify (Android/iOS).
2. ️Vyberte Fitness centrum Kameňák a vytvořte si účet.
3. Nabijte si permanentku dle svých preferencí.
4. Při vstupu do gymu načtěte QR kód v aplikaci na čtečce u dveří.
Obsluha je k dispozici každý pracovní den od 15:00 do 20:00 a ráda vám pomůže s registrací, nákupem permanentky nebo jakýmkoliv dotazem. Mimo tuto dobu je vstup plně samoobslužný.
Časová permanentka – neomezený vstup na určité období.
Vstupová permanentka – předplacený počet vstupů.
Jednorázový vstup – pro občasné návštěvy.
Multisport karta – aktivujte u obsluhy pro nonstop přístup.
Permanentky lze zakoupit online v Gymify nebo na recepci (Po–Pá, 15:00–20:00).
Podmínka: Studentské ceny lze uplatnit pro studenty do 26 let s platnou kartou ISIC.
Možnosti ověření:
- Osobně na recepci – každý pracovní den 15:00–20:00. Pomůžeme s registrací a ISIC spárujeme s vaším účtem.
- Online – pošlete fotografii ISIC karty (nebo její elektronické verze) na info@fitnesskamenak.cz.
Po ověření do 24 hodin spárujeme váš účet s ISIC a zpřístupníme zlevněné studentské vstupy a permanentky.
ISIC má omezenou platnost (obvykle 1 rok). Po prodloužení studia je nutné ISIC znovu doložit – buď osobně na recepci (15:00–20:00), nebo e-mailem na info@fitnesskamenak.cz.
Přístupové možnosti:
QR kód – V aplikaci Gymify klikněte na tlačítko “Pípnout” a načtěte kód na čtečce u dveří.
Přístupová karta – Alternativní možnost pro ty, kteří nemají k dispozici internetové připojení nebo chtějí mít jistotu přístupu i bez mobilního telefonu. Kartu lze zakoupit u obsluhy na recepci za vratnou zálohu 200 Kč.
K dispozici jsou šatní skříňky. Klíček si vyzvednete na recepci, po tréninku skříňku vyprázdníte, necháte odemčenou a klíč vrátíte na místo.
Ano, k dispozici jsou sprchy a sociální zázemí, které můžete využít kdykoliv během své návštěvy.
Ano!
K dispozici je samoobslužná zóna, kde najdete automat na chlazenou i pokojovou filtrovanou vodu.
U recepce si můžete zakoupit doplnky výživy – proteiny, pre-workouty, proteinové tyčinky atd.
V samoobslužné zóně je tablet připojený k reproduktorům, kde si můžete pustit hudbu podle vlastních preferencí.
Pokud potřebujete rozsvítit, vypínače najdete u posilovacího stroje na předkopávání.
Každý vypínač je označený dle jednotlivých zón – rozsviťte si tam, kde právě cvičíte, a po tréninku světla opět vypněte.
Neváhejte nás kontaktovat! Jsme tu pro vás a rádi vám pomůžeme.
Kde a kdy se v Kameňáku potkáme ?
Kontakt
- Otevřeno nonstop !
- + 420 777 551 104
- Zastávka Koniklecová / Oblá – linky 50,37,26
- Parkování je možné u Albertu nebo u ÚMČ Nový Lískovec
Hodnocení našich klientů
Jak se jim ve Fitness Kameňák líbilo ?
© 2022 Copyright Fitness Kameňák